sábado, 9 de janeiro de 2010

Normas de Etiqueta no Dojo AABB

*ao início e final do treino deve ser realizada a varrição do tatame;

*o dogi deve estar sempre limpo, bem passado e em perfeito estado;

* o obi (faixa) deve ser bem amarrado, deixando ambas as pontas direcionadas para baixo;

*as mulheres devem utilizar uma camiseta branca sem estampa por debaixo do casaco, que não deve ser vista;

*o dogi deve permanecer sempre bem preso e fechado;

*anéis, brincos e assemelhados devem ser obrigatoriamente tirados ao entrar no tatame;

*camisetas para homens só em casos excepcionais (dias de muito frio, etc);

*toalhinha de rosto branca é de uso obrigatório;

*cabelos longos devem estar sempre bem presos;

*o asseio pessoal também é extremamente importante (as unhas devem estar sempre bem aparadas, barba aparada, desodorante, etc);

*a partir do 5º kyu, é aconselhado que se possua pelo menos mais de um dogi;

*os calçados devem ficar em posição como se estivessem prontos para sair, todos alinhados na entrada do tatame;

*mochilas, roupas e demais objetos, devem ser colocados nos escaninhos do armário do Dojo;

*ao entrar no tatame deve-se fazer o rei (cumprimento ao kamiza);

*sentar-se sempre na ordem de hierarquia da esquerda para a direita no início e no final do keiko (senpai-kohai);

*ao chegar atrasado, deve-se fazer o rei (reverência) ao entrar no tatame, e depois a solicitação em seiza ao Sensei para a permissão para o início do treino ("onegaishimassu");

*conversas não pertinentes ao treino devem ser evitadas. O treino deve transcorrer em total silêncio;

*ao secar o suor, arrumar o dogi ou outra necessidade, isso deve ser feito sempre virado para a parede, de costas para o tatame;

*ao serem demonstrados movimentos, o início e final do keiko, o sentar e levantar, o início da prática das técnicas (escolha do parceiro), deve ser realizada sempre com extrema celeridade;

*ao se formarem duplas/trios/grupos, deve ser dito: “onegaishimassu” (por favor) e ao final “domo arigato gozaimashita” (muito obrigado) fazendo junto a reverência. O mesmo ao se pedir esclarecimentos sobre as técnicas ao Sensei;

*se houver algum problema, deve-se dizer “sumimasen” (desculpa);

*o treino deve transcorrer sempre em clima de respeito e shugyo (empenho máximo);

*as únicas posturas aceitas no tatame são: de pé, seiza (de joelhos) ou agura (semi lótus/índio);

*aqueles que tiverem alguma lesão, devem sinalizá-las com bandagens, munhequeiras, ou outros elementos coloridos (para chamar a atenção), evitando a cor bege;

*a relação kohai-senpai deve ser respeitada ao extremo;

*correções técnicas devem ser realizadas somente pelo Sensei;

*a troca de roupa deve sempre ser realizada no vestiário.

Domo arigato gozaimashita

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